Cette peur a pleins de noms, comme la hypocondrie par exemple. Quand j’avais ça, je pensais tout le temps que j’avais un grand problème dans mon corps quelque part. J’avais des symptômes bizarres comme des palpitations, des vertiges, des maux de tête, des nausées, … pleins de choses en fait.
Puis je faisais ce que tu dois toujours faire : visiter mon médecin. Mais lui il ne pouvait rien trouver et il parlait de l’angoisse.
C’était difficile à croire dans le temps, car si ce n’était que de l’angoisse, pourquoi est-ce que j’avais toutes ces sensations bizarres dans mon corps alors ?
J’ai commencé à trouver une solution, une méthode pour quand même vivre une vie normale où je n’avais plus peur chaque jour. En 2004 j’ai trouvé cette méthode et pour cette peur spécifique, cela signifiait que j’ai appris :
- qu’on peut effectivement causer des maux qu’avec nos pensées. Un exemple très simple, si tu penses qu’il y a des fourmis sur ton corps maintenant, et tu y crois vraiment, alors tu vas peut-être avoir des démangeaisons, non ? Nos pensées peuvent changer ce qu’on ressent donc.
- puis j’ai trouvé pas mal de petites choses que je faisais chaque jour qui en fait causaient les sensations bizarres que j’avais dans mon corps. C’est normal en fait que chaque chose qu’on fait puisse avoir un effet sur le corps et il faut apprendre les causes qui sont bien spécifiques pour toi
La bonne nouvelle est que tu ne vas pas devoir faire le travail toi-même, je l’ai déjà fait pour toi et j’explique tout depuis 2004 via ce site, via ma newsletter et via mon programme CD qui est à suivre à domicile.
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